Meerrettich Krautsalat für die HCG Diät

Krautsalat für die HCG Diät in der strengen Phase. Schmeckt wie das Orginal nur ohne Fett oder Kohlenhydrate und ist schnell zubereitet.

Inhaltsverzeichnis Anzeigen

1 Meerrettich Krautsalat

1.1 Zutaten

1.2 Zubereitung

Meerrettich Krautsalat

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Vorbereitungszeit 10 Min.

Zubereitungszeit 1 Std.

Arbeitszeit 1 Std. 10 Min.

Menge: 1 Gemüse

Zutaten

• ▢ fein gehacktes Kraut
• ▢ ¼ Tasse Apfelessig
• ▢ 3 EL Brühe ((Rind Gemüse oder Huhn))
• ▢ 1-2 EL Bragg Liquid Aminos
• ▢ 1 EL Zitronensaft
• ▢ 1 EL gehackte rote Zwiebel
• ▢ ¼ TL Meerrettich oder nach Geschmack
• ▢ Salz und schwarzer Pfeffer zum Abschmecken

Zubereitung

• Kohl fein hacken
• Mit den flüssigen Zutaten Merrertisch und Gewürzen mischen
• Für mindestens 1 Stunde am besten über Nacht marinieren

Alle Nährwerte ohne Gewähr Diese richten sich nach meinen verwendeten Zutaten und können von anderen Zutaten abweichen. Nährwerte dienen als Richtwerte

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