Hüttenkäse Plätzchen

Heute gibt es Hüttenkäse Plätzchen. Diese leckeren Plätzchen kann man warm wie auch kalt essen. Der recht geschmacksneutrale Hüttenkäse ist hier eine perfekte Eiweißreiche Grundlage mit kaum Fett und Kalorien.

Inhaltsverzeichnis Anzeigen

1 Hüttenkäse Plätzchen

1.1 Zutaten

1.1.1 für die erweiterte Phase anstatt Flohsamenschalen

1.2 Zubereitung

1.3 Sonstige Informationen

Hüttenkäse Plätzchen

Rezept pinnen

Vorbereitungszeit 5 Min.

Zubereitungszeit 25 Min.

Arbeitszeit 30 Min.

Gericht: Erweiterte Phase Mittagessen, Low Carb, strenge Phase mit Milchprodukten

Menge: 5 Plätzchen

Zutaten

• ▢ 200 g Hüttenkäse
• ▢ 100 g Tomaten
• ▢ 3 EL Flohsamenschalen
• ▢ Salz, Pfeffer, Kräuter nach Wahl

für die erweiterte Phase anstatt Flohsamenschalen

• ▢ 3 EL Haferkleie oder Mandelmehl

Zubereitung

• Tomaten in kleine Würfel schneiden
  
• Alle Zutaten miteinander mischen und kleine Plätzchen daraus formen
  
• Bei 200 Grad 25 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit wenden
  

Sonstige Informationen

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Alle Nährwerte ohne Gewähr. Diese richten sich nach meinen verwendeten Zutaten und können von anderen Zutaten abweichen. Nährwerte dienen als Richtwerte[/sociallocker]

Alle Nährwerte ohne Gewähr Diese richten sich nach meinen verwendeten Zutaten und können von anderen Zutaten abweichen. Nährwerte dienen als Richtwerte

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