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Mikrowellen-Apfelkuchen
Rezept pinnenZutaten
- 100 g Joghurt
- 1 Ei
- 30 g Proteinpulver Vanille
- Nach Belieben Xucker oder Stevia
- Nach Belieben Zimt
- 10 g gemahlene Mandeln
Zubereitung
- Alles in einer Mikrowellen geeigneten Schüssel glatt rühren.
- Apfel klein schneiden und die gemahlene Mandeln unterrühren.
- Bei 450/480 Watt für 7 Minuten in die Mikro, beim Pling dann auf den Teller stürzen
- und genießen
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