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Ein Pilz-Rahmgeschnetzeltes mit duftentem Basmati Reis dachte ich mir Das wäre es mal wieder. Leider ist wie wir alle wissen, an Rahm wie auch Reis ist in der Stoffwechselkur nicht dran zu denken. Mit ein paar Änderungen ist aber auch dies ganz gut umsetzbar. In diesem Rezept benötigen wir ein klein wenig Kokosöl um den Glanz wie auch eine gute ...

Heute gibt es ein Rezept für eine klare Tomatensuppe mit Skyrella Murmeln. Geeignet für die strenge Phase mit Milchprodukten in der Stroffwechselkur Skyrella kann in der Stoffwechselkur oder auch hcg Diät sehr gut als Proteinquelle verwendet werden. Natürlich muss die Kur dann mit Milchprodukten gemacht werden. Die Zutaten für die Tomatensuppe hat bestimmt fast jeder im Haus. Eine leckere Mahlzeit ...

Heute gibt es Skyr Eis mit Minze und Zitrone Eis können wir nicht nur im Sommer essen. Naja leider können wir es in der Kur eigentlich gar nicht essen. Eis enthält jede Menge an Zucker, Sahne und allerlei Zusatzstoffe welche wir in der Stoffwechselkur nicht gebrauchen können. Seid einiger Zeit gehen einige Hersteller dazu über uns High Protein Eis oder ...

Heute kochen wir Pesto und Zucchini Einen schnellen Salat zubereiten der auch noch nach etwas besonderem aussieht, geht mit diesem Rezept Schnell zubereitet eignet sich dieser Zucchini Salat für die Stoffwechselkur in der strengen Phase oder einer Low Carb Ernährungsform. Zucchini werden oft in der Stoffwechselkur verwendet. Dieses leckere aus der Pfalnzenfamilie der Kürbisgewächse stammende Gemüse enthält kaum Kalorien und ...

Wieder einmal gibt es eine Low Carb Milchreis Variante Diesmal aus Shirataki Trocken Reis Wir haben schon öfters einen Stoffwechselkur geeigneten Low Carb Milchreis zubereitet Mal ist dieser aus Blumenkohl oder aus Shirataki Reis. Seien wir aber mal ehrlich. So nötig kann man es gar nicht haben Brei aus Blumenkohl zu Kochen. Hier kann jeder sagen was er will. Auch ...

Protein Waffeln, das klingt in unseren Ohren schon wieder ganz gut. Zwischen den wirklich oft strengen Tagen der Kur, darf es bei mir auch mal wieder etwas Kuchenähnliches zum Kaffee geben. Wir haben bereits schon einige Waffelrezepte und das Internet ist voll davon. Ob als Low Carb Variante, Keto, Low Fat, einfach nur ohne Zucker oder mit Vollkorn Mehlen. In ...

Waffeln oder Waffelrezepte gibt es genug. Bei uns heute herzhaft mit Skyrella Ein Rezept für die strenge Phase mit Milchprodukten der Stoffwechselkur In so jeder Diät, Kurform, oder einfach Ernährungsumstellung kommen immer wieder die Fragen nach süßen Alternativen auf. Hier sind wir mitlerweile sehr einfallsreich mit verschiedenen Ersatzmehlen, Haferkleie, der Austausch von Milch oder Zucker geworden. 1 Mal im Jahr ...

Vegane Mandelmilch selbst gemacht für die strenge Phase Ob in den Proteinshakes oder in einem leckeren Protein Haferbrei Ob morgends in meinem Kaffee um nur einige Beispiele zu nennen. Ich verwende viel Mandelmilch oder andere Milchalternativen. Eigentlich darf man diese Alternativen gar nicht Milch nennen, denn Milch it eine Bezeichnung welche nur vom Tier kommen darf. Man kann aus allem ...

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