hcg-rezepte App Unsere Rezepte gibt es auch in einer kostenlosen Android App

Schoko Vanilleschaum

Ein für die Stoffwechselkur geeigneter Schokoladen / Vanillepudding

In letzter Zeit koche ich immer mehr mit Konjakmehl. Hier kann man einiges mehr herstellen als die uns allen bekannten Konjaknudeln / Shirataki Nudeln. Im Netzt gibt es jede Menge Rezepte für Kuchen, Brot und Brötchen oder auch die verschiedensten Nudel Varianten.

Ich habe mich dann auch mal dran gesetzt und einen wirklich leckeren, sehr sättigenden Puding gerade mit diesem Mehl zubereitet.

[alert type=“warning“ icon-size=“small“]Bitte denkt daran, bei Konjakmehlrezepten reichlich zu trinken und nicht mehr wie 10 g des Mehles am Tag zu euch zu nehmen. Konjakmehl bewirkt bei übermäßigem Verzehr. Bachschmerzen und Verstopfungen. [/alert]

Dieses Rezept ist für die strenge Phase der Stoffwechselkur geeignet

Schoko Vanilleschaum

0 von 0 Bewertungen
Rezept drucken Rezept pinnen Rezept bewerten
Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Arbeitszeit 15 Min.
Gericht: Low Carb, strenge Phase
Menge: 1 Portion
Autor: Sascha

Zutaten

Zubereitung

  • Die trockenen Zutaten miteinander vermischen und mit einem Handrührgerät in das Wasser einrühren
  • Alles in einem Kochtopf erhitzen, dabei ständig mit dem Handrührgerät weiter rühren. Evtl entstehende Knoten herausnehmen oder mit einem Pürierstab pürieren.
Alle Nährwerte ohne Gewähr Diese richten sich nach meinen verwendeten Zutaten und können von anderen Zutaten abweichen. Nährwerte dienen als Richtwerte