Schüttelpizza für die HCG Diät

Schon wieder ein leckeres Pizza Rezept. Hier schmeckt man kaum einen Unterschied, obwohl auch hier wieder keine Kohlenhydrate oder zusätzliches Fett enthalten sind.

Diese Pizza ist für unsere Diät in der erweiterten Phase geeignet.

Natürlich können die Zutaten für den Belag angepasst werden.

Inhaltsverzeichnis Anzeigen

1 Zutaten

1.1 Für den Teig

1.2 Für den Belag

2 Zubereitung

Rezept pinnen

Vorbereitungszeit 15 Min.

Zubereitungszeit 30 Min.

Arbeitszeit 45 Min.

Gericht: Erweiterte Phase

Menge: 6 Portionen

Zutaten

Für den Teig

• ▢ 2 Becher Hüttenkäse (light)
• ▢ 2 Eier
• ▢ 2 Eiweiß
• ▢ 2 Harzer Rolle
• ▢ 30 g Haferkleie

Für den Belag

• ▢ 1 Packung Kochschinken
• ▢ 2 Paprika (rot)
• ▢ 1 EL Pizzagewürz
• ▢ 1 Zwiebel (rot)

Zubereitung

• Die Zutaten für den Belag und den Harzer Käse in Stücke schneiden
  
• Alle Zutaten in ein verschließbares Gefäß geben und kräftig ca. 2 Minuten schütteln
  
• Die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.

  Es eignet sich am besten eine Dauerbackfolie
  
• Bei 200 C für ca. 30 Minuten backen
  

Alle Nährwerte ohne Gewähr Diese richten sich nach meinen verwendeten Zutaten und können von anderen Zutaten abweichen. Nährwerte dienen als Richtwerte

---