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Ich habe einen Low Carb Biskuit Boden gebacken. Ich bezeichne ihn Low Carb da er eine Menge an Eiern enthält, diese also eine Fettquelle sind, die für die HCG Kur nicht unbedingt tauglich sind. Ein Stück sollte aber auch in der erweiterten Phase der HCG Kur in Ordnung sein. Ich habe in diesem Boden als Mehlersatz Kokosmehl verwendet, da dies ...

Heute habe ich einen Schoko Erdbeer Käsekuchen gebacken. Ich wollte mal wieder Käsekuchen, aber immer ohne Boden möchte ich diesen nicht essen. So langsam ist das für mich einfach nur noch gebackener Quark. Also musste eine Lösung her und ich habe aus einem Rührteig einen Boden gemacht, diesen mit Erdbeeren belegt und den Käsekuchen darüber gegeben. Ich finde das hat ...

Heute gibt es wieder einmal ein leckeres Eiweißbrot und zwar ein Zucchini Eiweißbrot. Ich glaube Brot ist etwas was den meisten in der Kur fehlt. Mir geht es zumindest so. Ich kann auf alles verzichten aber Brot fehlt dann doch gerne in der Kur. Zumindest in der strengen Phase. Dieses Zucchini Brot ist für die strenge Phase mit Milchprodukten der ...

Heute gibt es mal wieder etwas vegetarisches. Spinatkugeln. Diese Spinatkugeln sind für die Stabilisierungsphase der Stoffwechseldiät. Sie können sehr gut eingefroren werden Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Spinatkugeln Spinatkugeln für die Stabilisierungphase der Stoffwechseldiät Vorbereitungszeit15 Min.Zubereitungszeit20 Min.Arbeitszeit35 Min. Gericht: Abendessen / Mittagessen, Stabilisierungsphase Portionen: 30 Stück Kalorien: 37kcal Autor: Sascha Zutaten1 Packung Spinat TK2 Eier Gr. M2 Eiweiß2 EL ...

Heute schon ganz früh mussten es meine Low Carb Schoko Berge sein. Mich hat eine Lust auf Schokolade gepackt. Diese Schokoberge sind schnell zubereitet und schmecken nach Schokoloade pur. Bedingt durch Kokosraspeln und gemahlenen Mandeln schiebe ich diese in die Kategorie Low Carb. Ich hätte aber auch kein Problem sie in der erweiterten Phase zu essen. Rezept drucken 0 von ...

Gerade eine neue Rezepteinsendung erhalten. Falscher Kartoffelsalat Da wir leider keine Kartoffeln in unserer Kur essen dürfen, müssen wir versuchen auf anderes Gemüse zurückzugreifen. Wie auch bei den falschen Bratkartoffeln klappt dies mit Kohlrabi recht gut. Dieses Rezept ist für die strenge Phase der Stoffwechseldiät geeignet Vielen Dank an Sarah Frank für die Einsendung Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen ...

Gerade habe ich meinen falschen Hotdog in den Backofen geschoben. Ich esse hin und wieder einen Geflügel Wiener. Eigentlich für unsere Diät gar nichts aber die Geflügel Wiener von Viva Vital finde ich kann man mal essen. Wie immer das ist jedem selbst überlassen. Auf 100 g kommen hier 105 kcal 4,8 g Fett 1,0 g Kohlehydrate und 13,0 g ...

Gerade Abends bekomme ich gerne mal einen Heißhunger auf etwas Süßes. Bevor ich nun nach Süßigkeiten suche stelle ich mich lieber in die Küche und mache mir Süße Oopsies. Diese sind schnell zubereitet, enthalten viel Eiweiß und mit Zimt und Xucker auch noch gut gegen meinen Heißhunger. Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Süße Oopsies Vorbereitungszeit10 Min.Zubereitungszeit20 Min.Arbeitszeit30 Min. Gericht: ...

Heute habe ich ein leckeres Rezept nachgekocht. Obwohl ich Thunfisch nicht mehr wirklich sehen kann, schmecken diese Muffins sehr gut. Sie sind die ideale Alternative zum Salat für alle, die auch keinen Thunfisch mehr auf ihrem Salat sehen können. So sieht ds ganze deutlich appetitlicher aus. Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Vorbereitungszeit10 Min.Zubereitungszeit30 Min.Arbeitszeit40 Min. Portionen: 6 Muffins Autor: ...

Mit diesem Omelette mit Champignons bekommst du jede Menge Eiweiß für die Stoffwechseldiät in der strengen Phase. Ein leckeres vegetarisches Gericht welches besonders gut am Abend geeignet ist, da es schön leicht ist. Rezept drucken 4.5 von 2 Bewertungen Omelette mit Champignons Vorbereitungszeit5 Min.Zubereitungszeit20 Min.Arbeitszeit25 Min. Portionen: 1 Portion Kalorien: 223kcal Autor: Sascha Zutaten1 Zwiebel1 Zehe Knoblauch2 Eiweiß1 Vollei200 g ...