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Heute gibt es mal wieder etwas vegetarisches. Spinatkugeln. Diese Spinatkugeln sind für die Stabilisierungsphase der Stoffwechseldiät. Sie können sehr gut eingefroren werden Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Spinatkugeln Spinatkugeln für die Stabilisierungphase der Stoffwechseldiät Vorbereitungszeit15 Min.Zubereitungszeit20 Min.Arbeitszeit35 Min. Gericht: Abendessen / Mittagessen, Stabilisierungsphase Portionen: 30 Stück Kalorien: 37kcal Autor: Sascha Zutaten1 Packung Spinat TK2 Eier Gr. M2 Eiweiß2 EL ...

Gerade habe ich meinen falschen Hotdog in den Backofen geschoben. Ich esse hin und wieder einen Geflügel Wiener. Eigentlich für unsere Diät gar nichts aber die Geflügel Wiener von Viva Vital finde ich kann man mal essen. Wie immer das ist jedem selbst überlassen. Auf 100 g kommen hier 105 kcal 4,8 g Fett 1,0 g Kohlehydrate und 13,0 g ...

Heute gibt es Hüttenkäse Plätzchen. Diese leckeren Plätzchen kann man warm wie auch kalt essen. Der recht geschmacksneutrale Hüttenkäse ist hier eine perfekte Eiweißreiche Grundlage mit kaum Fett und Kalorien. Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Hüttenkäse Plätzchen Vorbereitungszeit5 Min.Zubereitungszeit25 Min.Arbeitszeit30 Min. Gericht: Erweiterte Phase Mittagessen, Low Carb, strenge Phase mit Milchprodukten Portionen: 5 Plätzchen Autor: Sascha Zutaten200 g Hüttenkäse100 ...

Heute gibt es ein Rezept für schnelle Fischbrötchen. Gerade zu dieser Jahreszeit, möchte man nicht noch Stunden in der heißen Küche hinterm Herd verbringen. Hier sind diese schnellen Brötchen aus der Mikrowelle genau das Richtige. Ich habe sie mit Salat, Forelle und Zwiebeln belegt und hatte so ein leckeres schnelles Fischbrötchen. Geräucherte Forelle ist leider in der strengen Phase der ...

Gerade zu dieser Jahreszeit würden die meisten von uns gerne mal ein Eis essen. Die ganzen Eissorten welche wir kaufen können sind aber so überhaupt nicht für die strenge Phase geeignet. Dieses Eis hier schon. Dieses Rezept ist für die strenge Phase mit Milchprodukten geeignet. Für das “ Waffelhörnchen “ habe ich einen Pfannkuchenteig verwendet, welchen es auf dieser Seite ...

Heute gab es bei mir einen Radieschensalat mit Haferkleie Brötchen. Dieses Rezept ist sehr schnell zubereitet, da die Brötchen in der Mikrowelle „gebacken“ werden und enthält jede Menge Eiweiß. Dieses Rezept ist für die erweiterte Phase der Stoffwechselkur geeignet. Einige Kurformen dürfen in der strengen Phase auch Haferkleie essen. Dann ist das Rezept für die strenge Phase mit Milchprodukten geeignet. ...

Heute gibt es ein Rezept für Zimt Minis. Ich mag gerne als Frühstück Corn Flakes, Müsli, Schoko Pops, Cini Minis etc. Wie wir wissen sollten diese leckeren Frühstückscerealien in unserer Kur auf Grund der vielen Kohlenhydrate und des Zuckers ausfallen. Ich habe nun damit begonnen genau diese Leckereien „nachzubauen“ und entstanden sind meine Zimt Minis. Diese sind zwar auf Grund ...

Heute gibt es ein Rezept für Toastis mit Salsa. Dieses Rezept ist innerhalb von 5 Minuten komplett zubereitet und eignet sich als Snack, für den kleinen Heißhunger am Abend oder einfach an Tagen wie heute zu Sylvester. Die Zutaten haben die meisten hcgler im Haus. Dieses Rezept ist für die strenge Phase mit Milchprodukten geeignet. Rezept drucken 3.4 von 5 ...

Ich habe mal wieder gebacken. Nein falsch. Ich habe ein Brot zubereitet. Dieses Brot wird nicht gebacken sondern gekocht. Somit haben wir zumindest den Vorteil dass uns nichts anbrennt. Hauptgrund ist aber hier den Geschmack der Nüsse und Kleie zu erhalten. Dieses Brot kommt ohne Milch, Mehl, Quark aus Dieses Rezept ist geeignet ab der erweiterten Phase Rezept drucken 0 ...

Wieder habe ich eine tolle Rezept Einsendung erhalten. Der Heidelbeer-Käsekuchen ist für die erweiterte Phase der Stoffwechselkur geeignet. Ohne Boden dann sogar für die strenge Phase An alle Kritiker: Der Kuchen enthält Puddingpulver. Wer wegen der Stärke darauf verzichten möchte kann es gerne mit Proteinpulver versuchen. Vielen Dank für dieses Rezept an Katja Tacke Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen ...