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Heute gibt es wieder einmal ein leckeres Eiweißbrot und zwar ein Zucchini Eiweißbrot. Ich glaube Brot ist etwas was den meisten in der Kur fehlt. Mir geht es zumindest so. Ich kann auf alles verzichten aber Brot fehlt dann doch gerne in der Kur. Zumindest in der strengen Phase. Dieses Zucchini Brot ist für die strenge Phase mit Milchprodukten der ...

Heute habe ich Zucchini Lasagne gekocht. Zucchini enthalten auf 100 g nur 3,3 g Kohlenhydrate und sind in vielen unserer Gerichte zu finden. Diese Lasagne wird eigentlich ähnlich der „echten“ zubereitet außer dass hier Zucchini anstatt Nudelplatten verwendet werden. Naja die Soße ist bestimmt auch ganz anders aber es schmeckt sehr lecker. Rezept drucken 5 von 1 Bewertung Zucchini Lasagne ...

Ein leichtes Sandwitch ganz ohne Kohlenhydrate ist dieses Zucchini Sadwitch. Es ist sehr schnell zubereitet und schmeckt herrlich frisch. Belegen könnt ihr es ganz nach euren wünschen. Rezept drucken 5 von 2 Bewertungen Zucchini Sandwitch Vorbereitungszeit10 Min.Zubereitungszeit10 Min.Arbeitszeit20 Min. Portionen: 1 Portion Autor: Sascha Zutaten1 Zucchini50 g Kräuterfrischkäse fettreduziert100 g gegarte Putenbrust Scheiben1 Tomatefrischer BasilikumSalz, PfefferKokosöl oder Gemüsebrühe zum Anbraten ...

Heute gibt es einen Zucchini Salat mit Pesto. Dieser ist schnell zuzubereiten und passt ideal in die warme Jahreszeit. Dieses Rezept ist für die strenge Phase der Stoffwechselkur geeignet. Rezept drucken 5 von 2 Bewertungen Zucchini Salat mit Basilikum Pesto Vorbereitungszeit5 Min.Zubereitungszeit10 Min.Arbeitszeit15 Min. Land & Region: Salate Portionen: 1 Portion Autor: Sascha Zutaten2 kleine Zucchini5 Cocktailtomaten1 Rolle Harzer Käse1 ...

Ein Rezept für runde Zucchini gefüllt mit magerem Schinken und Hüttenkäse. Dieses Rezept eignet sich für die strenge Phase mit Milchprodukten. Für die Stabilisierungsphase habe ich eine Soße aus Orangen und Ziegenfrischkäse dazu gegeben. Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Runde Zucchini Vorbereitungszeit20 Min.Zubereitungszeit30 Min.Arbeitszeit50 Min. Gericht: Low Carb, Stabilisierungsphase, strenge Phase mit Milchprodukten Portionen: 1 Portion Autor: Sascha Zutaten1 ...

Wir kennen vor allem Zucchini Zoodles. Dies sind mit einem Spiralschneider bearbeitete Zucchini. Bei mir gab es einen Zoodles Auflauf. Ich habe dazu die Reste meiner Gemüseschublade mit dem Spiralschneider und Sparschäler bearbeitet. Heraus kam ein leckerer Zoodles Auflauf. Dieses Rezept ist für die strenge Phase mit Milchprodukten geeignet. Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Zoodles Auflauf Vorbereitungszeit15 Min.Zubereitungszeit25 Min.Arbeitszeit40 ...

Eigentlich sollte es heute mal wieder eine Spinatrolle geben. Naja Spinat war aus, also entschied ich mich für das Gemüse was so in meinem Gemüsefach lag. Zucchini, Paprika und etwas Rettich dazu noch viel Petersilie. Dieses Gericht ist eine richtige Eiweißbombe. Ideal für alle die den Tag über nicht so auf ihr Eiweiß geachtet haben. Geeignet für die strenge Phase ...

Gerade gab es bei mir Gemüse Hähnchen mit Frischkäsesoße. Schnell gemacht und sehr lecker. Eigentlich sollte es Blumenkohlreis dazu geben, aber die Menge aber die Menge ist für 2 Portionen genug um satt zu werden ohne einen Reisersatz Dieses Rezept ist geeignet für die strenge Phase mit Milchprodukten. Rezept drucken 0 von 0 Bewertungen Gemüse Hähnchen mit Frischkäsesoße Vorbereitungszeit10 Min.Zubereitungszeit30 ...

Gerade habe ich eine Rezept Einsendung erhalten für Gefüllte Zucchini Dieses Gericht ist für die erweiterte Phase. Sicherlich kann es auch einfach angepasst werden für die strenge Phase. vielen Danke an Svenja Förtsch für dieses Rezept Rezept drucken 5 von 1 Bewertung Gefüllte Zucchini Vorbereitungszeit15 Min.Zubereitungszeit40 Min.Arbeitszeit55 Min. Gericht: Abendessen / Mittagessen, Erweiterte PhaseLand & Region: Deutsch Portionen: 2 Portionen ...

Heute gibt es Hasselback Zucchini. Ich dachte ja eigentlich da hab ich eine ganz tolle Idee. Ich wurde nach der Suche in Google wie denn Hasselback geschrieben wird eines besseren belehrt. Das gibts ich weiß gar nicht wie oft bereits im Internet. Dies ist aber kein Grund diese hier an dieser Stelle hcg tauglich zu kochen und euch vorzustellen. Eigentlich ...