Thailändische Rindfleisch Suppe

Name: Thailändische Rindfleisch Suppe
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 1 Eiweiß / 1 Gemüse
Ingredients: 100 Gramm Rindfleisch; Sellerie; 2 Tassen Rind-oder Gemüsebrühe (oder Ersatz 1 Tasse Wasser 1 Tasse Brühe); 3 Esslöffel Bragg Liquid Aminos; 1 EL gehackte Frühlingszwiebeln; 1 Knoblauchzehe zerdrückt und zerkleinert; Frischer Koriander; ½ TL frisch geriebener Ingwer; 1 / 8 Teelöffel Chilipulver oder rotem Pfeffer Flocken; 1 Lorbeerblatt; Prise Zimt; Stevia nach Geschmack; Salz und Pfeffer nach Geschmack

Strenge Phase - April 6, 2019

Rezept drucken

Thailändische Rindfleisch Suppe

Ernährung strenge Phase / Mittagessen

Gericht Thailändisch

Vorbereitungszeit 5 Minuten

Zubereitungszeit 35 Minuten

Arbeitszeit 40 Minuten

Portionen 1 Eiweiß / 1 Gemüse

Das brauchst du

100 Gramm Rindfleisch
Sellerie
2 Tassen Rind-oder Gemüsebrühe oder Ersatz 1 Tasse Wasser 1 Tasse Brühe
3 Esslöffel Bragg Liquid Aminos
1 EL gehackte Frühlingszwiebeln
1 Knoblauchzehe zerdrückt und zerkleinert
Frischer Koriander
½ TL frisch geriebener Ingwer
1 / 8 Teelöffel Chilipulver oder rotem Pfeffer Flocken
1 Lorbeerblatt
Prise Zimt
Stevia nach Geschmack
Salz und Pfeffer nach Geschmack

So wirds gemacht

Die Brühe ernd die trockenzugeben Gewürze Lorbeer Bragg Knoblauch und Zwiebeln dazugeben
Minuten aufkochen lassen. Rindfleisch und Sellerie dazugeben und für 30 Minuten köcheln lassen.
Mit Salz Pfeffer und Stevia abschmecken.